Olej kokosowy – korzyści i zagrożenia

Olej kokosowy nieustannie budzi wiele kontrowersji i jest przedmiotem zagorzałych dyskusji ekspertów w dziedzinie dietetyki i żywienia. Zdania na temat ...

Czytaj więcej

Co zamiast cukru?

„Cukier krzepi“ – wielu z nas zna to przedwojenne hasło. Na początku XX wieku średnie spożycie cukru w Europie wynosiło 5 kg rocznie na osobę. Dziś Polak ...

Czytaj więcej

Dni alergii i nietolerancji pokarmowej

Na początku grudnia 2017 roku w Ptak Warsaw Expo w Nadarzynie odbędzie się 4 edycja targów branżowych “Dni alergii i nietolerancji pokarmowej”, ...

Czytaj więcej

Nasiona Chia – czy rzeczywiście warto włączać je do diety?

Nasiona Chia, nazywane również szałwią hiszpańską znane są już od ponad 5 tysięcy lat. Były jednym z najważniejszych składników pożywienia dla Majów i ...

Czytaj więcej

Regularność to podstawa! Wyjaśniamy dlaczego!

„Jedz regularnie posiłki” kto z nas nie słyszał tego zdania od lekarza, dietetyka, czy przyjaciółki? Czy naprawdę jest to tak istotny element diety ...

Czytaj więcej

Odkrywamy tajemnice żywieniowe Dyni!

Wraz z nadejściem jesieni, na straganach i w sklepach dominuje dynia. W kuchni przyrządzana jest na wiele sposobów. Jest także postrzegana jako symbol ...

Czytaj więcej

Hashimoto

Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna na świecie i jak dotąd nieuleczalna. Choroba hashimomto polega na wytwarzaniu przez ...

Czytaj więcej

Olej kokosowy – korzyści i zagrożenia.

Olej kokosowy nieustannie budzi wiele kontrowersji i jest przedmiotem zagorzałych dyskusji ekspertów w dziedzinie dietetyki i żywienia. Zdania na temat ...

Czytaj więcej

Najczęściej popełniane błędy przy odchudzaniu

Niejeden z nas przynajmniej raz w życiu próbował zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Jedni z zadowalającym skutkiem; inni osiągnęli swój cel ale tylko ...

Czytaj więcej

ROSNĄCA NADWAGA U DZIECI – NAJCZĘŚCIEJ POPEŁNIANE BŁĘDY

Według najnowszych, opublikowanych w 2017 roku badań WHO w latach 2002 – 2014 w kilku krajach Europy (Polska, Estonia, Łotwa, Rosja) odnotowano stały, ...

Czytaj więcej

Komu
pomagamy

Kuracje odchudzające

Redukcja masy ciała jest procesem, wieloetapowym i często niełatwym. Odpowiednio zbilansowana dieta i stała opieka specjalisty to klucz do dietetycznego sukcesu.

Czytaj więcej
Diety wspomagające pracę przewodu pokarmowego

Nie tylko zła dieta ale też stres, brak ruchu i nieprawidłowe nawodnienie mają wpływ na pracę naszego układu pokarmowego. Kondycja naszych jelit wpływa na funkcjonowanie całego organizmu.

Czytaj więcej
Diety ukierunkowane na poprawę wyników badań krwi

Zbyt wysoki poziom glukozy we krwi, nieprawidłowy cholesterol, złe wyniki morfologii to aspekty w dużej mierze zależne od sposobu naszego odżywiania.

Czytaj więcej
Dieta w ciąży oraz okresie karmienia piersią

W tym szczególnym okresie kobieta powinna wyjątkowo starannie dobierać produkty spożywcze komponując dla siebie posiłki.

Czytaj więcej

Nasi partnerzy