Dieta „Piękna Skóra"

Dieta ma wpływ nie tylko na masę ciała ale także na kondycję naszej skóry, włosów czy paznokci. Jeśli borykasz się z problemami skórnymi zadbaj o właściwe odżywianie. Niektóre produkty mogą powodować nasilenie objawów, inne pomogą złagodzić dolegliwości. Dietetyk przeprowadzi dokładny wywiad żywieniowy i medyczny aby dobrać indywidualny plan żywieniowy do Twoich potrzeb i dolegliwości.

Umów się na wizytę

Przykładowe przepisy

Śniadanie

Śniadanie

Kanapki z awokado, jajkiem i rzodkiewką (przepis na 1 porcję)

Składniki
  • 2 kromki chleba razowego,
  • 1/4 awokado (40 g),
  • 1 jajko ugotowane na twardo,
  • 2 szt. rzodkiewki,
  • 1 łyżka posiekanego szczypiorku,
  • szczypta soli i pieprzu
Przygotowanie

Awokado przekroić na cztery części, obrać i rozdrobnić widelcem. Doprawić. Chleb posmarować rozdrobnionym awokado, położyć pokrojone jajko i rzodkiewkę. Posypać szczypiorkiem.

Podanie

Co zyskujesz

złagodzenie objawów skórnych
złagodzenie objawów skórnych
rzetelną wiedzę, żywieniową
rzetelną wiedzę, żywieniową
zbilansowane posiłki
zbilansowane posiłki
wsparcie i opiekę dietetyka
wsparcie i opiekę dietetyka
indywidualny plan żywieniowy
indywidualny plan żywieniowy