Dieta „Zdrowe Serce”

W Polce niewydolność krążenia jest ogromnym problemem. Problemy kardiologiczne wynikają przede wszystkim ze złego stylu życia (stres, pośpiech, używki) oraz niewłaściwej diety. Nadmiar masy ciała oraz posiłki bogate w tłuszcz i cukier to zabójcy dla naszego serce. Dietetycy w gabinetach Projekt Zdrowie zadbają aby Twoja dieta była skomponowana ze składników chroniących układ krążenia, aby Twoje serce było mocno i zdrowo przez lata!

Umów się na wizytę

Przykładowe przepisy

Śniadanie

Śniadanie

Kanapki z malinową ricottą (przepis na 1 porcję)

Składniki
  • 3 łyżki sera ricotta,
  • 1 garść malin,
  • 1/2 łyżki syropu klonowego (opcjonalnie miodu),
  • 2 kromki chleba graham
Przygotowanie

Ser ricotta i maliny rozgnieść widelcem. dodać syrop i wymieszać. Nałożyć na kanapki.

Podanie

Co zyskujesz

indywidualny plan żywieniowy
indywidualny plan żywieniowy
wsparcie i opiekę dietetyka
wsparcie i opiekę dietetyka
stałą kontrolę efektów kuracji
stałą kontrolę efektów kuracji
rzetelną wiedzę, żywieniową
rzetelną wiedzę, żywieniową
lepsze samopoczucie
lepsze samopoczucie