Strefa Wiedzy

Chrupiąca sałatka owocowa (przepis na 1 porcję)
Składniki
  • 1/2 banana,
  • 1/2 jabłka,
  • 1 kiwi,
  • 1 mandarynka,
  • 1 łyżka jogurtu naturalnego,
  • 1/2 łyżki orzechów włoskich,
  • 1/2 łyżki słonecznika,
  • łyżeczka soku z limonki


Przygotowanie

Owoce umyć, pokroić i wymieszać ze sobą. Skropić sokiem z limonki i połączyć z jogurtem. Posypać orzechami i pestkami słonecznika.

Pierwsza konsultacja bezpłatnie !
Umów się na wizytę
w swoim mieście!
Znajdź najbliższy gabinet

Jak działamy?

Skontaktuj się z naszym dietetykiem, który przygotuje dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy.
dietetyk pomaga
  • Umawiasz się na spotkanie
    lub konsultację online!
  • Analizujemy skład Twojego ciała pod kątem zawartości tkanki tłuszczowej czy nawodnienia organizmu
  • Dopasowujemy do Ciebie dietę
  • Opracowujemy plan diety
  • Razem analizujemy postępy
2023 © Projekt Zdrowie. Polskie Centra Dietetyczne. Wszelkie prawa zastrzeżone .