Strefa Wiedzy

Chrupiąca sałatka z selerem naciowym (przepis na 1 porcję)
Składniki
  • 6 plastrów drobiowej wędliny (60g),
  • 3 łodygi selera naciowego,
  • 3 łyżki suszonej żurawiny,
  • 5 łyżek kukurydzy konserwowej,
  • 3 łyżki jogurtu greckiego,
  • sól i pieprz do smaku


Przygotowanie

Seler i wędlinę pokroić w drobną kostkę. Kukurydzę odsączyć z zalewy. Do miseczki dodać składniki sałatki. Całość doprawić solą, pieprzem, wymieszać z jogurtem.

Pierwsza konsultacja bezpłatnie !
Umów się na wizytę
w swoim mieście!
Znajdź najbliższy gabinet

Jak działamy?

Skontaktuj się z naszym dietetykiem, który przygotuje dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy.
dietetyk pomaga
  • Umawiasz się na spotkanie
    lub konsultację online!
  • Analizujemy skład Twojego ciała pod kątem zawartości tkanki tłuszczowej czy nawodnienia organizmu
  • Dopasowujemy do Ciebie dietę
  • Opracowujemy plan diety
  • Razem analizujemy postępy
2023 © Projekt Zdrowie. Polskie Centra Dietetyczne. Wszelkie prawa zastrzeżone .