Strefa Wiedzy

Koktajl z mango i zielonej herbaty (przepis na 1 porcję)
Składniki
  • 1 szklanka zielonej herbaty,
  • 1 szklanka świeżych lub mrożonych kawałków mango,
  • 1 szklanka szpinaku,
  • pół łyżki oleju kokosowego,
  • szczypta soli morskiej.


Przygotowanie

Herbatę, najlepiej liściastą, zaparzyć w temperaturze 90 stopni i pozostawić do ostygnięcia. Dodać pozostałe składniki. Wszystko dokładnie zmiksować.

Pierwsza konsultacja bezpłatnie !
Umów się na wizytę
w swoim mieście!
Znajdź najbliższy gabinet

Jak działamy?

Skontaktuj się z naszym dietetykiem, który przygotuje dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy.
dietetyk pomaga
  • Umawiasz się na spotkanie
    lub konsultację online!
  • Analizujemy skład Twojego ciała pod kątem zawartości tkanki tłuszczowej czy nawodnienia organizmu
  • Dopasowujemy do Ciebie dietę
  • Opracowujemy plan diety
  • Razem analizujemy postępy
2023 © Projekt Zdrowie. Polskie Centra Dietetyczne. Wszelkie prawa zastrzeżone .