Strefa Wiedzy

Kurczak grillowany z sałatą i ryżem (przepis na 1 porcję)
Składniki
  • 150g piersi z kurczaka;
  • zielona sałata,
  • 1 ząbek czosnku,
  • łyżka oliwy z oliwek;
  • 1/2 woreczka ugotowanego ryżu brązowego


Przygotowanie

Kurczaka doprawić ziołami i usmażyć na patelni grillowej, czosnek przecisnąć przez praskę, wymieszać z oliwą i polać rozdrobnioną sałatę.

Podanie

Podawać z ryżem.

Pierwsza konsultacja bezpłatnie !
Umów się na wizytę
w swoim mieście!
Znajdź najbliższy gabinet

Jak działamy?

Skontaktuj się z naszym dietetykiem, który przygotuje dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy.
dietetyk pomaga
  • Umawiasz się na spotkanie
    lub konsultację online!
  • Analizujemy skład Twojego ciała pod kątem zawartości tkanki tłuszczowej czy nawodnienia organizmu
  • Dopasowujemy do Ciebie dietę
  • Opracowujemy plan diety
  • Razem analizujemy postępy
2023 © Projekt Zdrowie. Polskie Centra Dietetyczne. Wszelkie prawa zastrzeżone .