Strefa wiedzy | Strona 2 z 7 | Projekt Zdrowie

Co jeść przy cukrzycy?

Cukrzyca to choroba metaboliczna charakteryzującą się podwyższonym stężeniem glukozy we krwi, które jest wynikiem upośledzonego działania lub wydzielania ...

Czytaj więcej

Jak schudnąć 10 kg szybko i skutecznie? Porady dietetyka!

Jak schudnąć 10 kg? Porady dietetyka i przykładowy jadłospis Początek roku czy też pierwsze oznaki zbliżającej się wiosny to zawsze moment, w którym ...

Czytaj więcej

Dieta na nadciśnienie

Zanim zaczniemy mówić o diecie na nadciśnienie warto wyjaśnić co to jest nadciśnienie i kiedy występuje. Otóż nadciśnienie to choroba, której przyczyną ...

Czytaj więcej

Czy dietetyk to lekarz?

W obecnych czasach coraz więcej osób ma problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała i prawidłowym sposobem odżywiania. Biorąc pod uwagę, że nawyki ...

Czytaj więcej

Dietetyk sportowy – kiedy warto o nim pomyśleć?

Dietetyk to zawód przyszłości, która dzieje się już teraz. A to oznacza, że zapotrzebowanie na osoby wykształcone w tym kierunku jest znaczne, a będzie ...

Czytaj więcej

Co jeść przed i po treningu?

Prawidłowo zaplanowane żywienie okołotreningowe jest ważne u osób trenujących zarówno amatorsko jak i zawodowo, ponieważ może poprawiać siłę, wydolność , ...

Czytaj więcej

Dieta bezglutenowa – co jeść?

Dieta bezglutenowa znana i stosowana jest już od dawna , jednak w ostatnich latach zyskała mocno na popularności i często przedstawiana jest jako antidotum ...

Czytaj więcej

Zaburzenia odżywiania – objawy nieprawidłowej diety

O właściwym sposobie odżywiania mówi się już od najmłodszych lat, a właściwie od pierwszych chwil życia. To, jaki model żywienia prezentujemy oddziałuje na ...

Czytaj więcej

Jak zdrowo się odżywiać? 10 kluczowych zasad

Nie od dziś wiadomo, że to co jemy wywiera ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, dlatego znajomość zasad zdrowego żywienia oraz ich przestrzeganie ...

Czytaj więcej

Dieta lekkostrawna – co jeść? Zasady, wskazówki, przepisy

Dość często po konsultacji z lekarzem dotyczącej dolegliwości ze strony układu pokarmowego dostajemy zalecenie stosowania diety lekkostrawnej. Na czym ...

Czytaj więcej

Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?

Wiedza o naszym zapotrzebowaniu kalorycznym potrzebna jest do tego, by wiedzieć ile kalorii dziennie powinniśmy dostarczać wraz z pożywieniem, by zachować ...

Czytaj więcej

Świętujemy nasze 4 urodziny!

Świętujemy nasze 4 urodziny! Już od 2017 roku zmieniamy nawyki żywieniowe naszych pacjentów i to dla Was każdego dnia staramy się jeszcze ...

Czytaj więcej

Komu
pomagamy

Dieta przy aktywności fizycznej

Czytaj więcej

Dieta przy zaburzeniach hormonalnych

Czytaj więcej

Dieta ukierunkowana na zwiększenie masy mięśniowej

Czytaj więcej

Dieta w chorobach autoimmunologicznych

Czytaj więcej

Nasi partnerzy