Siemię lniane to nasiona lnu zwyczajnego, które należą do grupy produktów określanych jako super foods, ze względu na liczne właściwości zdrowotne. Co ...
Czytaj więcejNapar z rumianku znany jest nie od dziś ze względu na jego liczne prozdrowotne właściwości. Choć są różne odmiany rumianku i każdy wykazuje podobne ...
Czytaj więcejSpaghetti z czerwoną soczewicą Składniki na 2 porcje: puszka krojonych pomidorów (400 g) 1 cebula 2 ząbki czosnku 6 łyżek czerwonej soczewicy 1 łyżka ...
Czytaj więcejNadchodzi Sylwester – sprawdź nasze przepisy na imprezowe przekąski Grzanki z pastą z suszonych pomidorów Składniki na 4 porcje: 1 ...
Czytaj więcejDieta z języka greckiego to sposób życia, czyli sposób żywienia człowieka, który charakteryzuje się ustalonym, pod względem ilości, jakości i urozmaicenia, ...
Czytaj więcejKarp wigilijny Składniki na 6 porcji: 600 g fileta z karpia 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki soku z cytryny sól do smaku biały pieprz do smaku 1 łyżka ...
Czytaj więcejZupa grzybowa Składniki na 4 porcje: 250 g suszonych grzybów leśnych 2 l wody 2 marchewki 2 małe pietruszki ¼ selera pęczek natki pietruszki 1 cebula 2 ...
Czytaj więcejPiernik pomidorowy (inspiracja Jadłonomia) Składniki na 15 porcji: 1 szklanka krojonych pomidorów z puszki 1 dojrzały banan ½ szklanki oleju roślinnego ½ ...
Czytaj więcejSałatka z makrelą i kaszą bulgur Składniki na 4 porcje: 100 g kaszy bulgur 2 garście rukoli lub miksu młodych liści 20 pomidorów koktajlowych 1 mała ...
Czytaj więcejBURAK ŚNIADANIE: Grzanki z pieczonym burakiem i polędwicą Składniki na 1 porcję: 3 kromki pieczywa pszenno-żytniego, 3 plastry (ok. 50 ...
Czytaj więcejOkres jesienno-zimowy to czas wzmożonych zachorowań i infekcji. W zwalczaniu chorobotwórczych drobnoustrojów mogą pomóc dary natury, a dokładniej ...
Czytaj więcejLipodemia jest chorobą występującą u kobiet, charakteryzuje się nadmiernym gromadzeniem tkanki tłuszczowej na kończynach. Zazwyczaj obejmuje kończyny ...
Czytaj więcej
