Sukcesy naszych klientów

Pani Mirosław Myszka, która dzięki swojemu uporowi, konsekwencji i determinacji
schudła aż 29kg! Pani Mirosława, mega pozytywna osoba, która mimo pracy zmianowej, świetnie
poradziła sobie ze zmianą nawyków żywieniowych, utrzymywaniem godzin
posiłków oraz przygotowywaniem ich dla całej rodziny.

Pani Izabela schudła 28 kg i udowodniła, że mimo wielu obowiązków i
stresującego trybu życia utrata nadmiaru kilogramów i poprawa samopoczucia jest
możliwa!

Martyna ma 12 lat i swoja przygodę ze zdrowym odżywianiem zaczęła na początku maja
2021roku. Jednak największa zmiana nastąpiła w nawykach żywieniowych Martyny, wcześniej
prawie codziennie jadła słodycze i nie lubiła surowych warzyw. Zmiany wprowadzałyśmy
stopniowo, teraz Martyna już sama robi sobie sałatki, a do tego dużo więcej ćwiczy. Jestem bardzo dumna
z Martyny, bo wiem,ze wprowadzenie takich zmian dla niejednego dorosłego nie jest proste, a
nasza bohaterka się nie poddała i uzyskała piękne efekty.

Jak mówi Aleksandra: "Sama źle się czułam ze sobą, miałam bardzo dużo kompleksów. Wstydziłam się chodzić na basen czy nad wodę ze znajomymi.” Tak wyglądał początek współpracy z dietetykiem, ateraz Pani Ola jest pewną siebie, młodą kobietą, która z radością chodzi na basen.

Moja podopieczna, mimo wielu obowiązków przy dwójce małych dzieci i
nieprzespanych nocach, świetnie radziła sobie z organizacją, nie miała problemu
z regularnością, przyrządzeniem posiłków, odpowiednim nawodnieniem oraz
starała się unikać słodyczy. Z wizyty na wizytę zaskakiwała mnie ogromna determinacją i konsekwencją, nigdy
nie narzekała i z uporem dążyła do celu.

Współpraca z Pawłem to była dla mnie sama przyjemność. Zdeterminowany,
konsekwentny, z pokorą wypełniał wszystkie moje zalecenia oraz starał się
wprowadzić jak najwięcej aktywności fizycznej. Oczywiście trzeba tu również
wspomnieć o dużym zaangażowaniu i wsparciu rodziców.

Moja bohaterka bez problemu dostosowywała się do zaleceń, zrezygnowała z
ulubionej „polskiej kuchni”, zmieniła swoje nawyki żywieniowe, zaczęła pić więcej
wody, a ruch towarzyszył jej przez cały okres kuracji.
Ambitna, konsekwentna, zdyscyplinowana to tylko nieliczne określenia, które
mogą opisać moją podopieczną.

W połowie grudnia do gabinetu Projekt Zdrowie w Chrzanowie przyszła Pani Agnieszka, od której dowiedziałam się, że od ponad 2 miesięcy jest na diecie pudełkowej. Niestety dieta nie była dostosowana i dobrana indywidualnie, ponieważ miała zbyt małą podaż kaloryczną i zdarzały się posiłki, które Pani Agnieszce nie smakowały i przez to musiała je wyrzucić. Dzięki współpracy osiągnęła tak fenomenalny wynik - 24,3 kg.

Pani Wioleta mimo pracy zmianowej, świetnie poradziła sobie ze zmianą nawyków
żywieniowych, planem żywieniowym, który dopasowałam do jej jednostek
chorobowych oraz utrzymywaniem godzin posiłków , co często bywa naprawdę
problematyczne przy naszym coraz szybszym tempie życia.